Viime ajat on olleet todella haastavia kaikin puolin elämässäni ja voimia ei ole ollut juuri mihinkään ylimääräiseen. Mieli ja keho on tukossa pahemman kerran.
Luottamus moneen asiaan on saanut tässä viime aikoina kovia kolhuja ja olen joutunut tutkiskelemaan millainen ihminen minä olen, millaisia ihmisiä lähelläni ja vähän loitommallakin on.
Tutkiskelun tuloksena olen saanut itkupotkuraivareita, rypenyt henkisessä ja fyysisessä kivussa. Noussut taas hetkeksi kaiken yläpuolelle ja yrittänyt toimia kuten hyvä ihminen toimii.... ja aloittanut sitten taas kaiken alusta. Mielen heikkoutta, mutta samalla olen hyvin tyytyväinen, että minulla on kuitenkin voima jota käyttää tarvittaessa. Tietoa, taitoa ja ystävien tuki :) <3
Sairastelut on vaan jatkuneet ja ensimmäisen Mykoplasma epäilyn ja antibiottien jälkeen, lääkärin suurin epäilys onkin Astma :/
Astmalääkkeitä onkin jo tässä viimeiset 6 viikkoa käytetty niin piippuina kuin myös 16 pv kuuri kortisoni-tabletteina. Keuhkot on nyt parempaan päin, mutta ei vielä täysin kunnossa, jonka takia ainakin 1,5 kk olisi vielä tätä kuuria ennen kuin päästään tutkimaan mahdollista Astmaa erikoislääkärin kanssa. Huh huh! En olisi ikinä ajatellut, että tää voi kestää näinkin kauan. Ottakaan ihmiset hyvät pitkittyneet flunssat tosissanne.
No kuten varmaan arvaat niin kunto on laskenut huimasti! Yleiskunto on heikko. Ainoastaan joitakin kävelylenkkejä on pystynyt aerobisena suorittamaan ja pari viikkoa nyt saanut käydä kunnon mukaan tekemässä lihaskuntotreeniä salilla.
Valmennus jouduttiin siirtämään kuukaudella, mutta nyt on sekin onneksi saatu käyntiin ja sopimukset allekirjoitettu. Uusi ruokavalio ja treeniohjeet on ilostuttamassa arkea ja se on juuri se mihin aion keskittyä nyt täysillä :)
Kisatavoitteet siirtyy todennäköisesti 2016 syksyyn, jotta kroppa ei olisi liian kovilla liian pitkään... ja saadaan tietty mahdollisimman hyvä kisakunto (Y)
Ollaan Katariinan kanssa tehty vasta parit treenit ja toinen (olka, hauis, ojentaja ja vatsa) treeneistä meni kyllä niin penkin alle, että ihan hävettää ettei pystynyt parempaan, mutta rehellisyys maan perii. Se oli heikko suoritus! Selkätreeni taas oli parempi ja sain ihan hyvää palautetta...
Niinhän se elämä aina menee, että monta tylsää tai kivaa asiaa tulee aina samaan aikaan kohdalle ja minulla niitä ikäviä on nyt ollut riittämiin. Kaikkeen kun jotain "lääkettä" nappaa niin eiköhän tämä ajan kanssa tästä. Joku toimii varmasti kuin laksatiivi ja puhdistaa kaiken, jotta voi taas aloittaa alusta.
Univaikeuksia yritän hoitaa Melatoniinilla, keuhkoja Kortisonilla ja rinnan alla sykkivää lihasta ystävien tuella :) Onneksi tiedän jo entuudestaan, että pohjamudista pääsee vain ylöspäin ja sinne päin rämmitään. Ja tämä oli lupaus!
Lovee
- Ayse
